close
新店維霖診所曹醫生

維霖診所推薦：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比有益菌的減少會降低消化吸收功能纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。因此被視做抗癌的明日之星。新北市維霖診所：條件致病菌、致病菌及真菌削減


其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素８個飲食策略，提升免疫作戰力！當微循環出現障礙時使腸壁發炎、腸道通透性增高曹為霖大夫：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。


其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。隨著年齡增長可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。這可能與不同的激素水準相關。曹為霖醫師發現：腸道菌群也影響衰老速度。


維霖診所

美乃滋50g

取一蒸鍋，待水大滾後下熟凍萬里蟹，蒸約8分關火再燜5分至熟後取肉。

生活中間／新北報道

紅辣椒2根、

新穎香茅4根、

食材：

作法：

生菜絲50g

小黃瓜丁30g

紅椒粉少量

做法：

食材：

▲「萬里蟹派對蛋沙拉」營養甘旨又可愛，是大人小孩都喜好。（圖／截自影片）

香菜末10g

每一年9-11月「萬里蟹」豐收後，為留存產季自然海蟹的品質及新穎度，在地漁戶及商家積極研發熟凍螃蟹手藝，將產季捕捉的新穎「萬里蟹」即時煮熟、即速冷凍，將秋蟹原汁原味保存個中，消費者只要解凍就能食用，也更便於自行加熱烹煮。此舉不光便利保留與運輸，知足民眾不出門在家吃萬里蟹的需求，更為漁民們開拓了「萬里蟹」的銷售管道，近年大受市場接待。小周師也應用冷凍熟食萬里蟹，親身示範了兩道家常摒擋，讓民眾能輕鬆在家品嚐秋蟹的鮮甜美味。

▲「萬里蟹」是泛指由新北萬里區外海「西北漁場」所捕捉的花蟹、三點蟹與石蟳等優良美蟹。（圖／截自影片）

萬里蟹4隻

柳橙果肉30g

水煮蛋4顆

水煮蛋對切，將蛋黃、卵白分離、蛋黃過篩備用。

紅蔥頭末50g、

▲▼小周師運用熟凍萬里蟹，設計出「吮指辣拌萬里蟹」及「萬里蟹派對沙拉船」兩道一年四時都能品嚐的秋蟹摒擋。（圖／截自影片）

取一蒸鍋，待水大滾後下熟凍萬里蟹，蒸約8分鐘關火再燜5分鐘至熟。（圖／截自影片）

▲「吮指辣拌萬里蟹」將熟凍鮮蟹加熱後，用香料帶出萬里蟹的鮮甜，四時都好吃。

調味：鹽小匙、白胡椒少量

下螃蟹拌勻即可盛盤。非產季時代，也可至「萬里蟹」官網https://wanlicrab.tw/訂購冷凍熟蟹宅配，解凍後直接食用或加熱烹饪都能享遭到當季「萬里蟹」的正港甘旨。

新北市農業局建議民眾，想在產季品嚐「萬里蟹」，可親赴富基魚市、時代限制的「野柳假日活蟹市集」或龜吼漁港采辦新穎「萬里蟹」，或委託本地海產餐廳烹饪。

香茅切細末加入紅蔥頭、紅辣椒，先用手抓拌至香料出味後，下鹽、檸檬汁、香菜拌勻。新北市萬里區富貴角外海的「西北漁場」海域，因海藻和微生物茂盛，適合螃蟹棲息與發展，產出的花蟹、三點蟹與石蟳，肥美鮮甜、量多質優，由萬里捕撈上岸的海蟹量佔全台大宗，進而將這些蟹類定名為「萬里蟹」，成為饕客口中台灣美蟹的代名詞。

秋季是螃蟹的產季，也是品嚐秋蟹的大好機會。

【吮指辣拌萬里蟹】

萬里蟹(三點)4隻、

承上，掏出螃蟹去除口器、胃袋、心臟、鰓後取下雙螯、蟹身體切塊狀備用。

【萬里蟹派對蛋沙拉】

取半片蛋白、凹槽處放上蛋沙拉再點上紅椒粉即可。

取水晶碗，下蟹肉、美乃滋、鹽、白胡椒粉、小黃瓜、柳橙拌勻便可。

調味:鹽1小匙、檸檬汁15c.c.

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 adamiao16j2d3 的頭像
    adamiao16j2d3

    水產｜肉類現金回饋5%：ezo.tw/anz

    adamiao16j2d3 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄